Лечебное питание при геморрое и запорах

Геморрой – серьезное заболевание, требующее тщательного лечения, без которого высок риск развития рецидивов. Главные признаки болезни – кровянистые выделения, запор, боль в заднем проходе.

Питание при геморрое и при запорах имеет важное значение – оно должно быть особым. Без него медикаменты не будут достаточно эффективными.

Сбалансированная диета улучшит перистальтику кишечника, укрепит пищеварительную систему, снизит риск повторного появления заболевания.

Максимально эффективное лечение заключается в комплексном подходе – сочетании диеты при запорах и геморрое и медикаментозного лечения. Врачом дополнительно могут быть назначены такие препараты, как Гудлак, Дюфалак, Лактусан, Медулак, Послабин.

Содержание

1 Диета при геморрое
2 Полезные и вредные продукты
3 Меню при обострениях
- 3.1 Рецепт каши

Диета при геморрое

Больным нельзя употреблять продукты питания, которые способствуют приливу крови к венам малого таза. Прилив крови приводит к выпячиванию вен и возникновению новых геморроидальных узлов.

К таковым продуктам относятся консервы, острые, жареные и жирные блюда, алкогольные напитки (в особенности натуральное красное вино). Почему при геморрое нельзя алкоголь читайте в этой статье.

При диете следует отказаться от продуктов, которые способствуют запорам. Это выпечка, макароны, шоколад, чай, кофе, какао, кисель, слизистые супы, некоторые ягоды и фрукты.

При геморрое важен режим питания:

Пить много воды. Жидкость делает каловые массы мягче, ускоряет их продвижение по кишечнику. Стенки кишок испытывают меньшее давление.
Употреблять больше клетчатки. Она не только улучшает перистальтику, но и вбирает в себя токсины, шлаки, холестерин, способствует развитию полезной микрофлоры. Клетчатка не усваивается организмом, поэтому в пищеварительном тракте она выполняет роль «щетки», эффективно очищая его.
Питаться строго по режиму. Необходимо есть каждый день в одно и то же время. Тогда организм привыкает и начинает выделять пищеварительные ферменты именно тогда, когда они нужны. Дефекация также осуществляется примерно в одно и то же время, что облегчает нагрузку на кишечник. При несоблюдении графика приема пищи процессы пищеварения нарушаются. Питание при запорах должно быть частым, небольшими порциями.

При отказе от мяса возникает риск дефицита железа. Поэтому страдающие геморроем и запросами регулярно проверяют уровень гемоглобина и при необходимости повышают его препаратами или определенными продуктами питания.

Полезные и вредные продукты

Для больных геморроем рекомендуется включать в свой рацион:

Фрукты, овощи. Особенно полезны яблоки, виноград, морковь, чеснок, цветная капуста.
Злаки.
Рыба. Желательно готовить вареную или тушеную рыбу, не злоупотребляя солью и специями.
Мясо (по показаниям врача может быть рекомендовано нежирное).
Молочная сыворотка.

Отчего следует отказаться:

Макаронные изделия.
Рис, манка.
Чай, кофе, какао.
Молоко.
Кисель.
Шоколад.
Редька и репа.
Картофельное пюре.

Меню при обострениях

Специальная диета при запорах и геморрое поможет в период обострений заболеваний. Если придерживаться её 2-3 дня, процессы вывода шлаков в организме быстро придут в норму.

Во время диеты употреблять необходимо преимущественно слизистую рисовую кашу, мясные бульоны и отварное мясо, пшеничные сухари, белковые омлеты.

Образец дневного меню:

Слизистая перловка, сваренная на воде. Можно добавить маленький кусочек масла.
Мясной бульон с измельченным отварным мясом.
Белковый омлет. Желтки есть не рекомендуется.
Сухари из пшеничного хлеба.
Перед сном настой тысячелистника, кориандра, сены, солодки, крушины.

На протяжении всего дня рекомендовано обильное питье, не менее 1,5 литров чистой воды. Пить следует через 1-1,5 часа после еды, но не раньше.

Рецепт каши

При геморрое больные страдают от частых запоров. Справиться с ними помогает лечебная каша. Её употребление 1 раз в день позволяет уже через 2-3 дня облегчит симптомы атонического запора при геморрое.

Для приготовления возьмите по 2 ложки ингредиентов:

Ячмень, пшеница, овсяная крупа грубого дробления.
Цельные семена льна.
Измельченные грецкие орехи.
Измельченные сухофрукты.

Все залить холодной чистой водой, плотно закрыть и оставить на всю ночь. Утром лечебная каша против запора и геморроя готова к употреблению. Рекомендуется есть на завтрак.