Лучшие пробиотики при запорах
Первым обратился к вопросу о пробиотиках И. Мечников. Он является создателем теории о бактериях, присутствующих в молочнокислой среде, которые обладают функцией оздоровления и омоложения организма. Это название состоит из двух греческих слов, «про» и «био», переводящихся как «для жизни».
Под данным обозначением имеются в виду не только бактерии, но и микроорганизмы других типов. К пробиотикам могут быть отнесены дрожжевые бактерии.
Пробиотики, по сути, не есть лечебное средство, а влияют именно как факторы, корректирующие и оптимизирующие деятельность иммунной системы. На вооружении медицины более ста видов пробиотиков. Пробиотики эффективно действуют на ЖКТ, помогая восстановить микрофлору, наладить функциональность системы.
Содержание
Что такое пробиотики?
Пробиотики характеризуются следующими свойствами:
Они не вступают во взаимодействие в области верхних отделов ЖКТ, но попадая в зону толстой кишки, активно способствуют размножению полезной микрофлоры.
- Они эффективны в плане создания эффекта доминирования «хороших и правильных» бактерий для организма над патогенной средой болезнетворного действия.
Пробиотиками считаются такие микроорганизмы как лактобактерии, бифидобактерии. А также – энетерокки, но не все, а положительные их разновидности, непатогенные. Они вводятся в состав препарата как главное действующее вещество. Различают четыре поколения этих полезных микроорганизмов, они обладают немного разными действиями.
Есть и классификация как анаэробных микроорганизмов, аэробных, дрожжевых и бактерий, принимающих участие в синтезе молочнокислой среды. Дрожжевая группа идёт как базовый материал для изготовления пробиотического спектра микроорганизмов.
Как они действуют на кишечник?
Они создают колонии родных и благотворных для кишечника бактерий, а представителей микрофлоры, которые разрушительно действуют на функции кишечника, угнетают, ограничивают их размножение.
Здоровые бактерии незаменимы в осуществлении процессов разложения пищи на составляющие вещества для извлечения из неё полезных элементов и отсеиванию ненужных. Они же участвуют в формировании из «отработанного материала» каловых масс оптимальной для вывода из организма консистенции.
Таким образом, пробиотики успешно решают проблему запоров.
Преимущества и недостатки
Плюсы:
Пробиотики заняли прочное место как конкуренты средствам из группы антибиотиков. Они способны без вреда для организма подавлять как болезнетворную микробиологическую среду, успешно бороться с инфекционными поражениями разного типа и видов, регулировать работу кишечника.
- Они практически не имеют побочных эффектов и противопоказаний. Если такие случаи и наблюдаются для отдельных видов действующих пробиотических микроорганизмов, то в минимальном количестве.
- Успешно снимают интоксикацию, корректируют иммунитет.
Минусы:
Могут быть неэффективны или малоэффективны, когда применяются без надлежащего обследования.
- Если концентрация болезнетворных бактерий очень высока, то требуется принятие мер для снижения их численности с помощью других средств, чтобы была освобождена «территория», на которой могли бы осесть и занять прочные позиции пробиотики. Либо лечение пробиотиками должно быть существенно дольше по времени. Только после этого они смогут качественно выполнить свою миссию.
- Также, в микрофлоре кишечника каждого человека может быть индивидуальное соотношение бактерий, их особенности. Следовательно, отдельные виды пробиотиков могут попросту не подходить, отторгаться организмом.
- Пробиотики с энеторококками в составе, попав в очень ослабленный организм, могут вызвать воспаление.
Лучшие препараты
Предпочтительны препараты с наличием бифидобактерий. Роль бифидобактерий:
- Угнетают гнилостные микробы.
- активизируют извлечение и усваивание углеводов.
- способствуют созданию защиты от патогенных бактерий.
- создают барьер от попадания токсинов в кровеносную систему.
- Способствуют отделению ненужных веществ от нужных в кишечнике, утилизации остатков путём дефекации.
- Помогают в синтезе аминокислот, строительстве белков.
Препараты с лактобактериями обычно используются для борьбы с диареей.
Медики советуют для лечения запоров применять пребиотики, а не пробиотики. Это гарантирует попадание в цель при воздействии почти любым препаратом. Но правильно подобранный пробиотик, пожалуй, может дать фору пребиотику. К тому же пребиотики не всегда подходят и не всегда решают проблему.
Бактистатин
Биодобавка, необходимая для урегулирования соотношения полезных бактерий и болезнетворных в сторону доминирования полезных. Усиливает процессы абсорбции, удаление чужеродных элементов, снимает интоксикацию.
Содержат Bacillus Subtilis – жидкость бесклеточного вида с высоким коэффициентом биоактивности. Содержит цеолит, абсорбент, он же активизирует моторику кишечных мышц, положительно влияет на печень. Вспомогательные вещества здесь помимо цеолита – стеарат кальция и мука соевая в виде гидролизата. Соевая мука в таком виде тоже способствует нормализации микрофлоры.
Для взрослых подойдёт дозировка одна или пара капсул, двух или трёхкратно в течение дня. Принимать вместе с пищей.Малышам до шести лет показан приём дважды в день по одной капсуле, в утреннее время и в вечернее.
Время лечения определяется в зависимости от проблемы – от недели до трёх недель.
Противопоказания:
- Индивидуальная непереносимость.
- Беременность.
- Период грудного вскармливания.
Побочные действия: аллергические проявления
Цены в основных городах РФ от 300 рублей и выше.
Бифиформ
Этот препарат что называется «два в одном». И пробиотик, и пребиотик.
Bifidobacterium longum, Enterococcus faecium – это главные вещества, активные микроорганизмы. Вспомогательные – молочнокислая закваска, стеарат магния, декстроза безводная и камедь. А также в составе есть лактулоза.
Для взрослых и детей после двух лет показан приём двух-трёх капсул в день. Возможно увеличение дозы до четырёх капсул.
Длительность курса от нескольких дней до нескольких недель.
Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату
Может возникнуть аллергия на лактулозу, масло сои, дрожжи или глюкозу в составе средства.
Средний ценовой порядок минимальной упаковки где-то в районе 200 рублей.
Бифидумбактерин
Сухое вещество с наличием бифидобактерий с усиливающим их влияние компонентом лактозы. Это высушенная биомасса бифидобактерий в специальной защитной оболочке, оберегающей её жизнеспособность, отделённая полностью от среды, где была выращена. Одна дозированная часть препарата содержит 10А8 живых клеток.
Способ применения:
Детям показан от трёх лет, по одной капсуле трижды или четырёхкратно за день.
- Для взрослых требуется приём по две капсулы дважды или трижды в день.
Курс лечения от нескольких дней до двух недель.
Если препарат в сухом порошке в пакетике, то добавьте в дозу порошка воды (одна доза к 5 мл жидкости). Мешать не менее пяти минут, чтобы средство полностью растворилось.
Противопоказания:
- Непереносимость препарата.
- В период беременности и грудного вскармливания приём только по рекомендации врача.
- Нежелателен для малышей с недостатком лактазы.
При передозировке возможны тахикардия, слабость, тремор, потливость, боли в области живота. Аллергия, вплоть до анафилактического шока.
Минимальная упаковка средства стоит от 100 рублей.
Мутафлор
Основное действующее вещество – штамм непатогенных бактерий, из человеческой микрофлоры, Escherichia coli. Это безвредная кишечная палочка. Восстанавливает микробиологические процессы в слизистой кишечника.
Шестидневный курс приёма от запоров предполагает приём в первые четверо суток однократно по капсуле в день, а в последующие двое суток двойную дозу.
Может вызвать:
- сыпь;
- зуд;
- шелушение кожи;
- метеоризм;
- тошноту;
- головные боли.
Приём препарата только после 15 лет.
Стоимость порядка 950 рублей, средний объём.
Линекс
Основные вещества – лактобактерии, бифидобактерии и энтерекокки. Лактоза, крахмал, диоксид титана, желатин, декстрин – вспомогательные вещества.
Способ применения:
Для грудничков и до двухленего возраста по одной капсуле трижды за день.
- От двух до 12 лет по одной или паре капсул трижды в день.
После приёма пищи употребляется с небольшим количеством воды. Малышам содержимое капсулы высыпается в ложечку, даётся с водой. Пить либо сразу после еды, либо во время еды, чтобы молочнокислые вещества не подверглись разрушительному действию желудочного сока. Средняя длительность лечения – 14 дней.
Противопоказания и побочные действия:
- Гиперчувствительность к компонентам препарата.
- Аллергия.
- В процессе аллергических реакций возможны сыпь и зуд.
Ценовой порядок от 220 до 350 рублей за минимальную упаковка
Как правильно выбрать?
Самый правильный вариант в связи со спецификой действия и многообразия форм и видов пробиотических микроорагнизмов – это пройти соотвествующее обследовании в направлении гастроэнтерологии и высянить, в каких именно воздействиях нуждается ваш организм. Другие способы – только наугад. Это тоже вполне может сработать.
Не забывайте, что среди пробиотиков большой процент таких, чьё действие направленно именно на на борьбу с диареей. Перед приобретением средства тщательно ознакомьтесь с показаниями в инструкции.
А ещё, молочнокислые труженики нашего организма обожают горький шоколад. Участвуя в переваривании этого продукта, бифидобактерии, естественно пребывающие в кишечнике, продуцируют целый ряд органических веществ с противовоспалительными свойствами. Таким образом, не только нормализуется среда ЖКТ, но и состояние артерий и сердца, поскольку эти вещества в изобилии проникают и в кровеносную систему.