Причины запора у пожилых людей, и лечение народными средствами в домашних условиях

В пожилом возрасте наблюдается немало заболеваний и одним из самых распространённых можно назвать запор. Затруднение опорожнения может быть по разным причинам и для устранения такого заболевания нередко используют разные препараты.

Чтобы не ощущать дискомфорт долгое время, важно принять меры вовремя. Информация, поданная ниже, будет полезной для вас.

...

Оглавление:

Причины и симптомы запора у пожилых людей

Причины можно охарактеризовать так:

  • Изменения кишечника.
  • Слабость в мышцах.
  • Уменьшение тонуса мышц.
  • Приём большого количества препаратов, имеющих побочные эффекты.
  • Несоблюдение режима питья. Если вы питаетесь всухомятку и не употребляете достаточно жидкости, это может привести к запору.
  • Изменения, которые затрагивают работу нервных механизмов. Напряжение, паралич и нервоз приводят к развитию задержки стула.
  • Гиподинамия или вынужденная иммобилизация приводит к запору у людей преклонного возраста.
  • Причины и симптомы запора у пожилых людейТрещинки в прямой кишке и геморрой оказывают влияние на дефекацию, приводя к задержке кала.
  • Онкологические опухоли органов, кишечника и тканей, которые к нему прилегают.
  • Сахарный диабет и нарушение функции щитовидной железы, а также эндокринные нарушения могут привести к проблемам со стулом.

Симптомы запора у пожилых людей:

  1. Сухой кал тёмного цвета, похожий на овечий.
  2. Боли в животе вследствие переполненного каловыми массами кишечника.
  3. Вздутие живота и метеоризм.
  4. Неконтролируемые реакции внутренних органов.

Лечение в домашних условиях

Часто для того, чтобы побороть запор используют очистительную клизму. Её можно купить в аптеке.

Она не влияет на тонус мышц кишечника, а просто выводит каловые массы. Чтобы провести очистительную процедуру нужно 2 литра чистой воды.

Справка. Для того, чтобы ускорить процесс выведения каловых масс воду разбавляют ромашкой, которая обладает противовоспалительным действием.

Упражнения – ещё одна возможность привести в норму работу кишечника и вывести каловые массы.
Действия элементарны:

  1. Для пожилых людей лучшим решением будет лечь на прямую поверхность и полностью расслабиться.
  2. Делая глубоки вдохи и выдохи, вы будете стимулировать работу всего организма.

Если это не поможет, вы можете попробовать сделать несколько медленных приседаний. Чтобы было легче, возьмитесь за стул или другую опору.

Лечение в домашних условияхПриём большого количества воды избавит от запора достаточно быстро. Ведь жидкость размягчит каловые массы и поспособствует их выведению. Для взрослого организма нормой будет принимать 2-2,5 литра воды каждый день.

Если у вас запор, то правильное питание – ваш шанс наладить стул и избавиться от болевых ощущений. Ешьте побольше фруктов и овощей, варите нежирные супчики и пейте чай. Если вы не будете увлекаться тяжёлой пищей, недуг вскоре отступит и вы вовсе забудете о нём.

Народные средства

Лучшими народными средствами от запора можно назвать следующие:

  • Сочетание касторового масла и рыбьего жира в равных пропорциях. Такое средство стоит принимать 1 раз в день после еды. Это слабительное нельзя употреблять перед сном.
  • 35 мг клетчатки ежедневно. Она способствует очищению кишечника. Принимать её нужно натощак.
  • Лимонный сок. Такое средство очищает от шлаков и токсинов. Для его приготовления нужно взять один лимон среднего размера и развести его в 250 мл чистой воды. Напиток нужно выпить.
  • Листья одуванчика, обладающие отличным слабительным эффектом. В домашних условиях на 2 чайные ложки беру 250 мл жидкости. Для настойки отвара потребуется 10 минут. Принимать такое средство нужно 3 раза в день перед едой.
  • Морская соль – ещё одно эффективное средство при запоре. Её лучше принимать натощак, разводя чайную ложку соли в 250 мл воды. Вы также можете запить несколько гранул соли перед едой для усиления эффекта. Подсоленную воду также можно принимать перед сном, но концентрацию соли при этом нужно уменьшить в два раза.
  • Употребление свекловичной патоки будет спасением для пожилого человека. Пить такой препарат можно с чаем, разводя чайную ложку патоки в 200 мл напитка. Также он сочетается с молоком, фруктовым соком и простой водой.

    Внимание! Если очищение кишечника происходит не так быстро, как хотелось бы, дозировку увеличивают до двух чайных ложек. Данное средство калорийное, а значит употреблять его нужно с особой осторожностью.

Чего не стоит делать в преклонном возрасте?

Важно не переусердствовать с лечением. Вводить новые методы нужно постепенно, чтобы организм привыкал к ним. Следите за результатами и реакцией организма – только так можно выбрать наиболее подходящий способ.

Заключение

В заключение стоит отметить, что народные средства от запора отличаются не только эффективностью, но и пользой.

Если вы находитесь в пожилом возрасте и у вас есть проблемы с опорожнением, подберите оптимальный тип лечения для себя и получите удовлетворительные результаты.

Видите неточности, неполную или неверную информацию? Знаете, как сделать статью лучше?

Хотите предложить для публикации фотографии по теме?

Пожалуйста, помогите нам сделать сайт лучше! Оставьте сообщение и свои контакты в комментариях - мы свяжемся с Вами и вместе сделаем публикацию лучше!

Нет комментариев

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
Добавить комментарий